溶岩浴ピラティス/ヨガ

癒しの森

溶岩浴ピラティスで体幹を鍛えて、やせ体質を手に入れよう!

マイナスイオンたっぷりの溶岩浴と体幹や新陳代謝を向上するピラティスを合わせた時短ダイエット。肩こりや運動不足、ダイエットなど様々な悩みを解消してくれる【溶岩ピラティス】。女性専用の癒しの森は、かゆいところに手が届く女性ならではのサービスが行き届き、快適&リラックスが適う。綺麗になりたいアナタにぴったりの癒し処です。

編集部から今月厳選された理由

Editor's Selection

「溶岩浴ピラティス」でデトックス!!理想の時短ダイエット♪

溶岩浴の中でピラティスを行うので大量発汗!消費カロリー大!インナーマッスルが鍛えられ、リラックス効果もあり。

1深く呼吸しながら体を動かすことで、リンパの流れを促進し体の歪みも正します。アンチエイジング効果も!2体幹トレーニングで脂肪を燃焼。目指せ、腹筋女子!

癒しの森の詳細

店舗名 癒しの森
TEL

093-923-1114

※お問合せの際は「ナッセ」を見たとお伝えいただくとスムーズです。

住所 🏠 福岡県北九州市小倉南区上葛原1-16-101
アクセス JR安部山公園駅から徒歩14分
※サンリブシティ小倉近く
営業時間 月・水・木・土・日曜日 10:00~21:00(最終受付19:30)
火曜日 10:00~18:00(最終受付17:00)
定休日 金曜日
ホームページ http://www.184spa.com/